Stress-Ex

Die „Stressex“ Rezeptur ist in der asiatischen Medizin als „Chai Hu Shu Gan San“ bekannt und gehört zu den „harmonisierenden“ Rezepturen. Ihr Ursprung geht auf die späte Han-Dynastie zurück.
Sie ist für Patienten geeignet die unter Stresssymptomen verbunden mit Bluthochdruck und leichten Depressionen leiden.
Die Wirkung der Rezeptur auf den Patienten ist beruhigend, leicht stimmungsaufhellend und löst Verkrampfungen.

Zusammensetzung 

Bupleuri Radix
Paeoniae Radix alba
Aurantii sive citri immaturus Fructus
Citri Reticulatae Pericarpium
Cyperi Rhizoma
Ligustici Rhizoma et Radix
Glycyrrhizae Radix et Rhizoma

Anwendung

Die entsprechende Tagesdosis von 2,8g wird als Kompaktat in mindestens 300ml heißem Wasser gelöst und auf 2 Einnahmen/Tag (1 Dosierlöffel 2g/3ml) nach den Mahlzeiten verteilt.

Studiennachweise

1) Sun Y, Xu X, Zhang J, Chen Y. Treatment of depression with Chai Hu Shu Gan San: a systematic review and meta-analysis of 42 randomized controlled trials. BMC Complement Altern Med. 2018 Feb 17;18(1):66. doi: 10.1186/s12906-018-2130-z. PMID: 29454341; PMCID: PMC5816377..
2) Wang K, Li K, Chen Y, Wei G, Yu H, Li Y, Meng W, Wang H, Gao L, Lu A, Peng J, Guan D. Computational Network Pharmacology-Based Strategy to Capture Key Functional Components and Decode the Mechanism of Chai-Hu-Shu-Gan-San in Treating Depression. Front Pharmacol. 2021 Nov 12;12:782060. doi: 10.3389/fphar.2021.782060. PMID: 34867413; PMCID: PMC8633106.